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厨师长教你：“山药炒木耳”的家常做法，清爽解腻，营养美味
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长期吃山药，身体会有什么变化，中医一次讲清
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山藥補腎又養命！下班後，7種自煮吃法，大心又療癒的潮飲食，女子暖手腳，男子降血壓、孩子長高高，加1物熬成粥，全家清除壞細胞、防感冒｜胡乃文開講Dr.HU_63
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醫生警告：山藥千萬不要和它同吃，補藥秒變“毒藥”！嚴重更會腎衰竭，勸你再忙也要看一看
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厨师长教你：“山药排骨汤” 的家常做法，营养丰富，老人孩子的最爱
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[健康之路]道地药材用起来（二） 怀山药| CCTV科教
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山药吃对了是补品，吃错了是“火药”，这4类人最好敬而远 | 李医生谈健康【中医养生】
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怀山药和淮山药有什么区别，分享7种怀山药经典搭配，家长收起来
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早餐吃山药，好处特别多!｜【老安谈健康】
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蘋果跟山藥放鍋里煮一煮，沒想到作用這麼厲害，省錢又實用，快學學
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山藥，好處營養和注意，懷山淮山的差異，肺脾要藥，為何又譽為青春因子
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How to differentiate Chinese Yam or Shan Yao /区分山药的好坏
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🧐山药和这七种食物相克，一起吃后果会非常严重！
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山药秘制新做法，筷子一搅，又软又糯又Q弹，做法比馒头还简单
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小时候的怀山药长啥样呢，小波带大家一探究竟，太小了吧
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