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Learn English with Healthy Lifestyles - Resistant Starch (抗性澱粉)
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【營養師日常小貼士】研究發現：抗性澱粉有助減肥，同時改善胰島素阻抗！
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震撼發現！這4類主食富含「抗性澱粉」，升血糖慢、飽腹感強，糖友的健康救星！開啟聰明飲食新時代，穩定血糖、遠離飢餓，營養美味一次滿足！
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減重與健康成功的關鍵就是抗性澱粉！改善代謝、降低餐後血糖，輕鬆減脂！
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真原彩虹餐-實作/綜合蔬菜香菇派（含抗性澱粉）
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