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Ep943.《控制憤怒》 理性情緒行為療法丨《How to control your anger before it controls you》丨作者 Albert Ellis 丨廣東話丨陳老C
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《控制愤怒》情绪管理的艺术,掌控内心情绪与行为的全面指南,管理情绪，改变生活,学会如何有效控制愤怒与冲动,听书财富ListeningtoForture
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高手都在戒掉情緒 ｜三個方式成為控制情緒的高手 #情緒 #情緒管理 #情緒控制
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為何控制情緒對解決感情問題沒用？5個吵架後的實用小妙招！ #感情 #吵架怎麼辦 #情侶溝通 ｜我是泡芙鑽
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《控制愤怒》学习情绪管理的技巧，提高愤怒处理和冷静思考能力。 提供情绪管理的策略，帮助你控制愤怒并建立积极的人际关系。听书财富 Listening to Fortune
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從不同角度看待生活 | 擺脫情緒控制的3個方式 | 思維美學領航員
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故事中的心理学 | 为什么要控制情绪，怎么做才能控制好自己的情绪 | 三国中的心理学 | 人生格局 | 思维方式
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稻盛和夫：四个控制情绪的方法，值得收藏！坏脾气、情绪控制、空船效应。
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如何改变思维模式：调整思考方式，控制情绪反应 | 别人说的一句话， 为什么我的反应这么大？ | 质两端是什么 | 正向人 王丽婷
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人生難關莫過於情緒——假如你能控制好情緒，你的人生已經贏了大半｜OmMegaZen一心緣和坊KKLam#療癒 #自我成長 #人際關係 #心靈 #修行 #情緒化 #課程
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有声贴文 20220311 “真爱不需要控制情绪！” 离婚前我一直这么想
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控制情绪只需七秒, 你用对方法了吗？
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不想再做情緒的奴隸？😭 要控制情緒，你就要這樣做！👆
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不能控制情緒，憑什麼控制人生？當情緒失控時，你就試試聰明人的做法！【深夜讀書】
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