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提升自己最快的方式：《反本能》 | 2024 | 思维空间 0505
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改變命運，快速提升自己的6個段位！
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如何改善現狀，成為更好的自己？► 只需要花5分鐘，問自己一個問題... 聽聽心理學教授怎麼說 - Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）
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如何保持高能量？
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17分鐘感恩冥想，強大的感恩練習，提升自己進入高頻當中，經常練習會發現自己的世界改變｜亞蒂絲引導#冥想練習#冥想引導
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【提升】做自己吧！世界上其他選擇都已經是別人的了。如何「做自己」？先回答這三個問題｜Blaire碎碎唸 #37｜Blaire Chen
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【兩性】如何提升價值讓人喜歡妳？吸引力的關鍵是？｜阿畫
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【对抗诱惑!】如何训练大脑提升专注力!
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如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）
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獨處Alone：日常生活中,提升自己的10件小事，每天都要堅持做 ，改變自己的心態，磨煉自己的意誌 ; 10 small things to improve yourself,
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2025 | 這樣佈局自己！苦一次，贏十年！真正改變人生的，都是看不起眼的小習慣！
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如何找回自己的自尊，提升自信心和自我價值 | 好葉原创故事
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如何让自己的气场变得强大？ | 2023 | 思维空间 0505
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