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EP133【相談室 45】正念是正面思考嗎？正念是冥想嗎？學習正念能幫助我少跟小孩吵架、看伴侶更順眼嗎？ feat. 台灣正念工坊執行長陳德中老師
別跟壓力作對，你可以怎麼辦？｜#華人正念減壓中心 #EP.2
音樂會女孩與你在放鬆時刻聽的輕音樂[秋天C]| High-Quality Relaxing Music| Ideal for Work & Study#RelaxingMusic #Calm
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20241109 正念 減壓 救心 樂活 台北慈院張恒嘉副院長
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