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8個體重變化的冷知識！#減肥#瘦身#體重#邱正宏 #談健康 #shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】
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[减肥知识] 怎样开始减自己的脂肪而不是水， 轻断食，低碳和这种锻练。 科学了解糖原的作用，开始燃烧自己的脂肪。How to lose body fat not body water!
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超簡單減重瘦身方法！減肥成功6招秘訣不藏私大公開　宋晏仁醫師「211餐盤」幫助正妹醫師成功減重｜吳榛槿醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜健康節目｜健康知識 都在 祝你健康
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