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你的蛙式基礎踢水沒在前進，原來是差這個！『基礎蛙式教學』
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【教學】游泳划手技巧: 提升裝置追蹤準確度
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ep.4 必看！許多教練都沒跟你說的『換氣技巧』 2021開始跟著森教練學游泳｜自由式｜蛙式
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蛙式踢水、划手、換氣，這樣組合起來就對了！ EP3『基礎蛙式教學』
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鐵人小教室 | 鐵人游泳出發技巧 - 沙灘起跑入水
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自由式基礎打水 原來這麼簡單 『自由式教學』EP1
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就靠這招一次整合 自由式踢水、划手、換氣『自由式教學』EP4
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開放水域游泳技巧- 水中定位
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做好蝶式划手的三個秘訣！『基礎蝶式教學』ep2
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