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番茄——蔬菜界的白月光，水果界的意难平【滇西小哥】
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保山辣子饭———生活不一定大鱼大肉，但一定要有滋有味！【滇西小哥】
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滇西小哥结婚？|专访曾立三等功的女警花滇西小哥，揭秘这位云南妹子背后的故事|【娱乐有深度】
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霜降蟹膏肥，来一锅香辣螃蟹大饱口福吧～【滇西小哥】
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用新鲜甘蔗古法熬制，做够这一年的冰糖和红糖～【滇西小哥】
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古法熬糖，秋天的第一杯奶茶你们喝了吗？【滇西小哥】
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青苹果，儿时的味道，酸甜爽口，青涩多汁【滇西小哥】
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韭菜花酱：云南腌辣里别具风味的调味料【滇西小哥】
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杏子，夏日里独特的橙黄酸甜【滇西小哥】
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「寻根食记」——软糯沙甜的山药与茨菰【滇西小哥】
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「一席一果」杨桃——里面住着五角星的宝藏水果【滇西小哥】
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树莓，小时候翻山越岭寻找的甜蜜小果【滇西小哥】
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小时候翻到地石榴是一件了不起的事情，长大了也是！【滇西小哥】
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花絮：拍摄幕后的搞笑瞬间【滇西小哥】
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藕粉———盛夏荷塘里的营养美味【滇西小哥】
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板鹅，一道用时间做出来的美味【滇西小哥】
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那些一代传承一代的地道云南家常菜，满载着家的味道。【滇西小哥】
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全身是宝的巨无霸水果——菠萝蜜【滇西小哥】
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好久不见的Vlog——带大家来看看改造后的老家小院~【滇西小哥】
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