Видео ютуба по тегу 焦慮和憂鬱狀態

在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事
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什麼是憂鬱症？3分鐘動畫告訴你
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【健康面面觀】憂鬱 焦慮分不清 原來是自律神經失調了
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混合焦慮抑鬱症 有無得醫？普唔普遍？- 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科 #麥永接 醫生 Part 2 (CC中文字幕)
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你有焦慮症嗎？它有哪些身體和心理症狀？驚恐發作又有什么症狀？什麼情況需要看醫生？楊醫生分析焦慮症，教你判斷焦慮症方法。
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有「焦慮情緒」不代表「焦慮症」！要符合6項症狀才算數！【心理學】 | 維思維
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好想逃走！憂鬱症陪伴者的心聲
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『憂鬱與焦慮的差別?該如何處理這種心情呢?』#Pro好醫大聯盟
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【賴維正玩遊戲 Roblox BedWars】要精進自己的床戰技巧就是要會利用方塊增加自己的優勢。
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立即入睡 - 治療壓力、焦慮和憂鬱狀態 - 放下恐懼與擔憂 , 深度冥想
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「憂鬱症」的9項症狀！你符合幾項？「抑鬱症、躁鬱症」的區別是？【心理學】 | 維思維
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抑鬱症為何負面思想停不了？｜焦慮症為何心不由己？｜藥物原來只解決一個病因？ (中文字幕)
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為什麼全世界越來越多的人患上憂鬱症？► 史丹佛大學精神醫學教授 - 安娜·倫伯克博士 Dr. Anna Lembke（中英字幕）
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憂鬱、焦慮症狀怎麼辦？1方法根本改善 | 疫情下，抑鬱、焦慮是否也會影響五臟六腑的健康？ | 焦慮是思慮過度嗎？ | 健康1+1
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【認知療法06】焦慮憂郁癥康復：思維決定情緒！
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焦慮癥憂郁癥：調整生活方式，是康復的基礎！
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深陷焦慮憂郁的情緒怎麽辦？如何看待負面情緒？
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吳燕婷醫生 - Q4 如何診斷抑鬱症, 廣泛焦慮症和混合焦慮抑鬱症
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