Видео ютуба по тегу 爆發力

【教練我想變強！這些動作學起來！提升爆發力的舉重衍伸動作變化與應用 ft.肥老闆、 @HDbananaFish 】
【教練我想變強！這些動作學起來！提升爆發力的舉重衍伸動作變化與應用 ft.肥老闆、 @HDbananaFish 】
像运动员一样训练核心爆发力 劈拉模式
像运动员一样训练核心爆发力 劈拉模式
【衝刺短跑100公尺怎樣才快？ 起跑爆發力這樣訓練超有用】｜@z93114
【衝刺短跑100公尺怎樣才快？ 起跑爆發力這樣訓練超有用】｜@z93114
羽毛球该怎么练力量，为什么和健身不一样呢？爆发力和耐力怎么练？【李宇轩教练】
羽毛球该怎么练力量，为什么和健身不一样呢？爆发力和耐力怎么练？【李宇轩教练】
引體向上爆發力計劃，如何提升引體向上的爆發力？【SFSW-四方徒手健身】
引體向上爆發力計劃，如何提升引體向上的爆發力？【SFSW-四方徒手健身】
更适合格斗篮球摔跤的爆发力动作！“地雷管高翻抓举”
更适合格斗篮球摔跤的爆发力动作！“地雷管高翻抓举”
訓練時，速度要慢還是要快？power training 是什麼? Force-velocity curve (1/3)
訓練時，速度要慢還是要快？power training 是什麼? Force-velocity curve (1/3)
2分鐘帶你入門高翻 提升爆發力的黃金動作 極簡教學
2分鐘帶你入門高翻 提升爆發力的黃金動作 極簡教學