Видео ютуба по тегу 生活习惯：高糖高油饮食

高油、高糖陷阱！外食習慣正悄悄毀了你的健康，減緩血糖波動的秘密
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6種高GI食物 高升糖指數食物 糖尿病少吃食物【糖老大】
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什么是健康饮食的基本原则？养成健康饮食习惯，这些原则不能忽视！吃出健康，饮食的基本法则全解析！#健康生活 #饮食习惯 #食物选择 #科学饮食 #健康饮食 #均衡饮食
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餐桌上5大「發炎食物」，正在掏空你的健康！醫生點名：紅肉才排第五，第一名很多人天天吃！ #健康知识#老年健康#健康养生 #慢性發炎 #抗發炎 #健康飲食 #關節炎 #三高 #養生 #食療 #免疫力
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