Видео ютуба по тегу 甩手通鞭

5分鐘太極運動！ 甩手通鞭 拍打八虛 身體病氣邪氣說掰掰【挖健康精華】
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通臂甩手功 • Arm-throwing Technique
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每天甩手100次，我堅持了20天，打通肝膽，全身經絡都通了！【健康管理師李晓】
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甩甩手勝過百步走！堅持甩手15天，打通全身堵，渾身氣血通！【健康管理師李晓】
甩甩手勝過百步走！堅持甩手15天，打通全身堵，渾身氣血通！【健康管理師李晓】
萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】
萬步走不如甩甩手！每天甩手50下，我就練了5天，打通了全身淤堵【健康管理師李晓】
甩手功十式 | 排毒通經絡甩掉各樣痛症| Swing Hands Exercise | 中English| 香港上善武術中心| 梁艷霞 示範 | Leung Yim Ha
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甩手10下，不如拿手1下！ 每天拿手10下，暢通心經，手指有力長壽！
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達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通！心肺功能強了，血壓 血糖全降了，睡眠也好了
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一招失傳的道家甩手功，只練了兩分鐘，全身舒服，疏通全身經絡
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【甩手功合集】百練不如一甩！堅持15天，甩通全身經絡，一身小毛病不見了！
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陽氣就是命根子！易筋甩手功，堅持1個月，經絡陽氣都通了！【健康管理師李晓】
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師爺傳授“太極甩手功”，我堅持了30天，全身經脈都通了！【健康管理師李晓】
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甩手操 北京中醫協會
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堅持“甩手”好處多，3種簡易甩手方式，每天100下，通經活絡一身輕松
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易筋甩手功，5個甩手動作，每天甩一遍，疏通經絡，提昇陽氣，氣足人有力！
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平甩功30分鐘練習版
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平甩功教學與示範｜十分鐘練習版｜全身放鬆除百病｜經絡暢通易入眠｜10 Minutes Arm Swing Exercise｜＃平甩功
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