Видео ютуба по тегу 睡眠不好頭痛怎麼辦

【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
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睡不好淺眠和失眠對身體有什麼傷害？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦？ - 鄭淳予醫師
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上班頭好痛！「1奇穴」3秒止痛！「這種坐姿」最易頭痛，洗頭髮不吹乾，冷氣直吹頭部，痛到猛抓頭髮，教你自癒法。女生生理期來，頭好痛！「1魚湯＋1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47
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睡眠浅易醒、失眠多梦，可能是气血虚了女性健康 好气血不再虚 医学科普
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失眠睡不好偏頭痛怎麼辦？家用按摩手法，每天3分鐘，讓你跟失眠多夢說再見【武醫張鵬養生】
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偏頭痛跟血管.神經有關！自我判斷症狀中一半注意 健康2.0
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失眠淺眠睡不好該怎麼辦？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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剛睡醒卻頭腦昏沉…你腦霧了嗎？「2要2不要」提升睡眠品質
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你也有 慢性失眠 睡眠障礙 困擾嗎？不吃藥也能解決？醫師教你助眠妙招！【挖健康直播】
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頭痛是腦中長東西嗎? - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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【醫起來運動】失眠問題好頭痛？從飲食談到’’睡眠儀式’’，給你最完整的失眠改善撇步！｜ft 安民家醫 林安民醫師
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淺眠或失眠怎麼辦，喝酒助眠好嗎？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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頭痛頭暈，失眠睡不著？ 1招“開天門”，腦子放空3秒入睡【健康管理師李曉】
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