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麦彭仁波切禅修法《禅修指南》｜索达吉堪布
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为什么打坐的时候内心难以安静？#打坐#冥想#禪修#靜心#禪修指南
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打中的这些情况你遇到过吗，知道如何应对吗？ /打坐不收功，终是一场空，打坐结束一定要做这几个动作 / 随时随地都能练习的养生呼吸法 #传统养生 #呼吸#打坐#冥想#禪修#靜心#禪修指南
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禅修指南 -索达吉堪布
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2023-01-05一行禪師/禪修指南
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打坐就一定要盘腿坐吗？ /十年打坐之路，总结的14条建议 / 老修行教我打坐关照法/ 你知道古人为什么鞠躬吗？ 鞠躬多了也能打通任督二脉#打坐#冥想#禪修#靜心#禪修指南
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20160714 第六届世青会 【禅修指南 演讲6 心在哪里？】
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20160714 第六届世青会 【禅修指南 演讲3 禅修的目的】
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