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程凯养生说2024：肝血虚是衰老的早期表现, 怎么办？
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程凯养生说2021：腿的经络，从上往下推和从下往上推，有什么不同？经络养生的秘密
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程凯养生说2025：更年期会造成关节疼吗？
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程凯养生说2024：皮肤总有湿疹，是不是内部脏器有问题？
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程凯养生说2024：“要长寿先肠寿”，如何保护肠道健康？
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程凯养生说2025：散结操 杨智文mbig
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程凯养生说2024：五脏失衡引起睡眠障碍(二) 3点后醒
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程凯养生说2023：早晨醒来手发胀，握不拢，活动活动就缓解，是怎么回事?
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程凯养生说2020：腰越痛，这个穴位越痛
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程凯养生说2024：颈椎病也会引起偏头痛
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程凯养生说2020：疏肝解郁穴和疏肝利胆穴
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程凯养生说2025：更年期，按揉两穴，延缓衰老
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程凯养生说2024：睡觉醒来之后，手单侧麻可能是这个问题发出的信号！别大意
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程凯养生说2025：便秘如何恢复肠道动力?
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程凯养生说2025：经络散结操第四式
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