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手背上有1個自帶的“排便穴”，每天按一按，幫助排出宿便【絡穴養生課堂】
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凌晨早醒，要疏通肺經了，每天敲打肺經5分鐘，不再半夜失眠早醒【絡穴養生課堂】
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肺氣足，百脈通！每天敲打5分鐘，疏通肺經，肺一天比一天強壯！【絡穴養生課堂】
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皮膚鬆弛臉又垮又黃？ 輕啄面部三點，疏通面部經絡，勝過做拉皮手術【絡穴養生課堂】
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上半身燥熱下半身寒，學會一個辦法把火拉下來，寒熱平衡身體更舒服【絡穴養生課堂】
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前半夜睡不著、後半夜早醒？ 把這4個部位疏通了，讓你一覺睡到自然醒！【絡穴養生課堂】
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慢性腸胃病久治不好？ 試試南懷瑾的“乞丐蹲”，飯後10分鐘脾胃越來越强【絡穴養生課堂】
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堅持疏通兩穴一脈，可以幫助大家更快的擺脫“大肚腩”的困擾【絡穴養生課堂】
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胸悶氣短、心痛心慌、有心髒病的人，每天按刮手指，心臟越來越好【絡穴養生課堂】
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經常半夜抽筋怎麼辦呢？分享一個抽筋最好用的穴位【絡穴養生課堂】
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手腕上有1條筋，每天點揉5分鐘，把它揉開了，睡眠好，面色更紅潤【絡穴養生課堂】
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失眠、早醒的人，每天做4個動作，安定心神，睡得著，睡得香！ 【絡穴養生課堂】
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每天5分鐘練習“朱雀三啄”，古法妙計通全臉、消濁氣，讓女性朋友素顏也好看【絡穴養生課堂】
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胃脹氣，胃痛，身體自帶的1味“養胃藥”，不花一分錢就能養好胃【絡穴養生課堂】
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中老年人尿多，總起夜？一個簡單小方法，一覺睡到天亮，告別起夜【絡穴養生課堂】
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肚子大新陳代謝慢？ 疏通一條“生命線”，輕鬆瘦全身【絡穴養生課堂】
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淩晨愛早醒比失眠更可怕，疏通一個安眠點，緩解失眠一覺睡到天亮【絡穴養生課堂】
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