Видео ютуба по тегу 胶带睡眠法

(睡眠Q&A)小心胶带粘嘴睡觉法！这能帮你改善睡眠，睡的更好吗？睡眠迷思破解！更多英文睡眠科普视频，请关注@dryishanxu
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改善睡眠，你真正需要的是？胶带粘嘴睡觉有效吗？一三博士睡眠迷思破解！请谨慎选择！
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美軍機師 「2分鐘快速入睡法」、專家激推「調息478」睡意馬上來！健康2.0
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2分鐘即可入眠！他分享「海豹部隊睡眠法」　96％人有效到哪都能睡－民視新聞
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睡覺與看劇的完美解法，首席睡眠教練顛覆傳統的睡眠法｜《世界第一的R90高效睡眠法》｜文森說書
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一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53
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快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
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只用30秒，让你快速入睡！
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睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦？ - 鄭淳予醫師
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这视频能让你当场睡着！
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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 睡眠音樂 (快速入睡)
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只要3個「助眠穴」讓你一覺到天亮！健康2.0
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神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力
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