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生活的藝術 第十八堂 自我照顧
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🎧提升英文聽力的必看影片：談論自我照顧習慣｜結合中文與英文｜半小时英语｜Half Hour English: Talking about Self-Care Routines
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增加幸福感及自我照顧的六種方法
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【一小時聆聽】 週末自我照顧💕🛁 ｜沉浸式歌單💙｜護膚 沐浴 整理 化妝 面膜 高級向 治癒 護膚美妝
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高血壓新診斷！10新方法？高血壓自我照顧10式！
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1111新專輯：大人學第五課 自我照顧與生活健康
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EP005.小花貓咪咪的自我照顧日
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家庭照顧者的自我安適
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【健康「長」知識】第二集 - 提昇中風患者之自我照顧（繁體中文字幕）
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【健康「长」知识】第二集 - 提升中风患者之自我照顾（简体中文字幕）
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保護照護之心：透過自我照顧策略防止過度疲勞
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20241026情緒紅綠燈系列講座vol 1－夢與自我照顧－王榮義 牧師
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S3 #46 勇敢表達不只是自我照顧，更能拉近關係！ ft. 心理師乾杯
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職場生存微技能說書會-自我照顧的微技能：提升生活與職場效能的九個秘訣 #說書 #自我照顧 #培養關係 #良好睡眠 #刻意休息 #個人財務 #專業形象 #認知負擔 #健康界線
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