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超15种北美市场上常见蔬菜的冷冻保存方法（节省粮食 杜绝浪费）
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簡單&方便！食材冷凍保存術/How to Freeze Stock|MASAの料理ABC
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超輕鬆蔬菜料理法？長久保存新鮮又營養！原來冷凍蔬菜這麼夯？嘗試之前記得看一下影片詳情
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蔬菜保存實驗！七種包裝哪個最有效
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冷冻新鲜蔬菜？小夫妻亲测火遍日本主妇圈的备餐法 附试吃实拍
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超強青菜保鮮術！型男日廚冷凍技巧大公開　「營養不流失」又耐放－民視新聞
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常備蔬菜冷凍保存法─菇類、紅蘿蔔、洋蔥、花椰菜的冷凍保存術｜How to store vegetables in the fridge vol.1｜食材保存這樣做｜蛙家
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這些菜也可以冷凍保存！常備蔬菜冷凍保存法第二彈，絲瓜茄子甜椒玉米大白菜，冷凍保存新鮮不走味｜How to store vegetables in the fridge vol.2｜食材保存這樣做｜蛙家
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食材保存密技！隔夜菜會致癌？囤糧、省錢、青菜保鮮秘訣！
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冷凍蔬菜新鮮保存方法｜高效減脂備餐預處理｜省錢食材保存法｜防疫居家冰箱常備餐
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食材煮不完不要放著爛！日本廚師教保鮮技巧竟可放3周｜三立新聞網 SETN.com
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