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蕃薯伯楊記地瓜酥
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入廚貼士｜10分鐘快煮番薯2大方法　營養師推1種煮法全面保留營養
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自从知道地瓜这做法，我家一周吃6次，香甜柔软又补钙孩子点名吃
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【1mintips】薯餅好吃，地瓜絲餅更過癮！！一口咬下，滿口薯條酥脆口感，起司香味撲鼻。讚！
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番薯 甘薯 營養分別 (English Subtitle) - 如何分辨番薯和甘薯 sweet potato vs yam nutrition | 營養師媽媽 Priscilla (中文字幕)
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烤箱烤红薯，直接烤是大错，教你一招，香甜软糯营养糖分全保留
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Sweetpotato smoothie #sweetpotato#sweetpotato recipes#smoothieideas #orangedrink #food#healthydrink
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不需用油 炸番薯 🍠不需用炸漿🎯更健康🎯更簡單👍懷舊街頭小食🍠氣炸鍋食譜(23)💥番薯🥔 唔乾的秘訣👈 雞蛋黃🥚香甜😋 濕潤👍The Secret to Moist & Sweet Potatoes!
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蒸红薯时，切记不可直接上锅蒸，多加一步，保证比烤红薯还香甜好吃
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【實測】番薯焗法比較 🍠！蒸焗vs包錫紙｜長時間慢焗最入味！[English Subtitle]
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老妈妈做了一辈子的红薯饼，软软糯糯，放3天也不硬，越凉越好吃
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日式地瓜小蛋糕 Sweet Potato Mini Cakes| MASAの料理
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紅薯時，直接上鍋蒸是大錯，學會這個小竅門，蒸出來的紅薯香甜軟糯，超好吃 。【美食彩味】 ，#軟糯紅薯 ，#香甜軟糯紅薯 ，#蒸紅薯的方法
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三蒸三烤的烤箱版紅薯幹，不用晾曬，一天就能做好！
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8000年前的轉基因事件，竟然把牽牛花變成了地瓜？為什麼不能像馬鈴薯做主食？番薯/紅薯的瘋狂真相【老肉雜談】#生物 #植物 #冷知識 #轉基因 #食物
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Ешьте больше сладкого картофеля зимой, научите делать лепешки из сладкого картофеля,мягкие и сладкие
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地瓜這樣吃，營養多、養血管還能降低膽固醇！【早安健康】
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