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【毎日8分】 ガチガチ肩こりが１回で解消！ 座ったままでもOK #607
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【運動再開】正月太りを速攻で解消する有酸素！フリフリダンス🔥
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【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ　 座ったまま簡単にできる！ #672
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【医師監修！肩こり解消】座ってできる3分ストレッチ
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お悩み解消コーナー「相談は踊る」
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【肩こり首こり解消ストレッチ】騙されたと思ってこれやって！その場しのぎのマッサージは今すぐやめましょう！！
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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！
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座ったままできる肩こり解消ヨガ☆　デスクワークの方におすすめ！ #226
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【超ストレス解消法①】イライラの原因は全て決めつけ思考にあった（Super Practical Steps to Reducing Stress）
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ストレスや不安を解消し、全身のゆがみを整えるヨガ　＃521
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