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✒️讀書卻分心？5個找回專注力、注意力的方法｜學習的知識#7｜【閱部客】
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人為什麼會分心？專家教你如何保持「雷射光束」般的專注力 - Dr. Amishi Jha（中英字幕）
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【艾學習】學測倒數！5個步驟提升專注力, 讀書工作不再分心｜學霸艾琳分享#3
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3個方法教孩子讀書不分心
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只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）
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為什麼你工作時總是會分心？ ► 試試這個方法，只需要10分鐘... - Nir Eyal 尼爾‧艾歐（中英字幕）
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如何5分钟内开启自律模式 | 提高专注力的技巧 | 如何自律
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Музыка для Обучения: Музыка для Работы, Музыка для Концентрации и Фокуса
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學習就分心？考試前就打掃？分心的真相原來是⋯教你用三招維持高度專注力、專注學習專注工作！《專注力協定》閱說書162 閱部客
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【讀書重複唸、抄筆記沒效率 看完秒懂學霸都這樣唸書！】｜@mrewaychen
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如何100%专注，沉浸式学习且毫不费力？亲测5个方法，带你进入开挂式心流体验【心河摆渡】
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「無廣告版」在家讀書 & 工作不分心! 輕鬆專心音樂 ❤ STUDYING MUSIC FOR CONCENTRATION DEEP FOCUS
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深度集中音樂【一小時】增強專注力 提高效率【Deep Focus by Moving Gradients】
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讀書難專注 網路讓你分心？
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想培養閱讀習慣? 3個讀書訣竅讓你集中注意力、專注不分心｜生活CEO｜IamMarkVen 馬克凡說｜CC字幕
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人究竟如何擁有專注力？（終結慣性拖延，短時間完全專注）
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在家讀書分心的5種人【韓毛】
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學習專注力音樂! 讀書不分心 4.5 HOURS DEEP FOCUS - MUSIC FOR CONCENTRATION
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讀書容易分心怎麼辦?
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