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如何改善現狀，成為更好的自己？► 只需要花5分鐘，問自己一個問題... 聽聽心理學教授怎麼說 - Dr. Jordan B Peterson 喬登·彼得森（中英字幕）
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如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）
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拥抱更好的自己
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如何讓自己變得更好，每天進步一點點，靠四大步驟改變人生_原子習慣
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做這5件小事將會改變你的生活 - 5 small changes that will improve your life
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2021 在變老的路上，把自己變得更好 On the way to getting old, make yourself better【愛學習】
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超越自己，我該怎麼成為更好的人! 3個簡單習慣讓自己每天都可以變更好! ｜生活CEO | IamMarkVen 馬克凡說 | CC字幕
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提升自己最快的方式：《反本能》 | 2024 | 思维空间 0505
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一個女人，最大的惜福，就是管好自己的嘴，不說這6句話！【國學心旅】#為人處世#中老年心語#深夜讀書#生活經驗#磁場#靈性#思維#認知
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一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人
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當你愛自己的時候，你才知道怎麼生活 | 秀娟 陳 | TEDxChungChengU
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一个人如何变得越来越优秀 | ​(2022) | Henrrey Pang
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佛禪：如何讓自己變得更好？高人給你3點建議，快速提升你的認知
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如何變得更有自信 Part1
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