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11/29葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
超慢跑「最佳時間」跑出更大好處！高效燃脂瘦下14kg、改善胰島素阻抗∣李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康Ｘ健康大頭條】
11/27葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
四歲的李齊任教學超慢跑👍
30分鐘日本人氣超慢跑｜輕鬆燃燒卡路里｜邊跑邊欣賞美景｜30 mins SLOW JOGGING| Burn FAT easily
【育兒教學紀錄】節拍超慢跑 180bpm／30分鐘節拍器!!! 三歲4個月 15天｜ baby of life｜2024年11月06日 #左爺揪愛笑 #嵐心小記
11/5葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
【育兒教學紀錄】超慢跑day1-77.9kg?!! 三歲4個月 10天｜ baby of life｜2024年11月01日 #左爺揪愛笑 #嵐心小記
11/1葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
專業教練教「超慢跑」正確姿勢！超慢跑正確要領，連同跑前熱身＆跑後伸展一起學
超慢跑初學專用❤️44｜180BPM 30分鐘｜感覺秋天｜(音樂+節拍器 )｜班長超慢跑
超慢跑只是小菜！90公斤逆轉糖尿病，83歲沒拐杖也能走的運動秘訣是？∣徐棟英 體適能教官【早安健康 × 破解健康密碼】
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20241011蘭陽別院健康講座 教學"超慢跑"逆齡降三高｜@FGSBLTV
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