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身體里處處隱藏著健康和疾病的密碼，關鍵的一對是什麼？
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92岁道长身体强壮，全靠一个动作，回春扶阳固肾精【人体百科David伟】
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人體為何會衰老?破解基因裏的長壽密碼 | 天天探秘(生命,未解之謎,DNA,端粒,科普,生物,壽命,細胞)
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人老筋缩，筋缩人弱？中老年人每天拿手5遍，打通全身经络【人体百科David伟】
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腰腿疼痛，上下楼困难？教你1个小妙招，3分钟打通全身经络，轻松上下楼【人体百科David伟】
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年龄增长，小腹肥胖不好减？教你个小动作，每天3分钟，轻松甩掉脂肪【人体百科David伟】
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站桩要把身体站空了，炁上下才通顺
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每天甩甩手，长长又久久！20下就能锻炼全身，疏通经络全身舒服【人体百科David伟】
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手上学会一个小动作，每天100下强健心脏，促进全身气血循环更健康【人体百科David伟】
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身上总是莫名出现淤青？多半是这4个原因导致的，警惕第3种！
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每天锻炼3分钟深蹲，肾气足了身体强壮#人体百科david伟#养生
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每天睡觉，手脚冰冷？教你找到手上一个小穴位，每天5分钟，全身发暖【人体百科David伟】
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长期气滞血瘀，身体会有4个表现，按揉2个穴位，气血通顺康健
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人老筋缩，筋缩人弱？每天“踏云步”10下，打开全身经络，筋长一寸人舒服【人体百科David伟】
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