Видео ютуба по тегу 運動強度？飲食？減肥？游泳

游泳自由式，每30分鐘約可消耗264~350卡路里#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾
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游泳業餘愛好者「問與答」：濕氣重？運動強度？飲食？減肥？
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