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同样是山药，“铁棍山药”和“普通山药”有何区别？ | CCTV「谁知盘中餐」20201116
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鐵棍山藥和普通山藥有什麼分別？哪個營養價值比較高
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【药剂科】铁棍山药的功效与作用
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长期吃山药，身体会有什么变化，中医一次讲清
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如何把铁棍山药和五花肉做出美味？试试这道花肉炒铁山药吧！
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厨师长教你：“山药排骨汤” 的家常做法，营养丰富，老人孩子的最爱
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厨师长教你：“山药炒木耳”的家常做法，清爽解腻，营养美味
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铁棍山药怎么做好吃？今天分享一道清炒铁棍山药，营养丰富又好吃
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醫生警告：山藥千萬不要和它同吃，補藥秒變“毒藥”！嚴重更會腎衰竭，勸你再忙也要看一看
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冬天要多吃山藥，搭配幾個雞蛋，出鍋沒想到這麽好吃，鮮美爽滑，清淡開胃#家常菜 #like #cooking #美食 #delicious #烹飪
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几根铁棍山药（淮山）阿婆做一桌子点心 还有甜品 最适合老人孩子【田园时光美食】
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鐵棍山藥的功效與作用【保健養生】生生不息
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铁棍山药做大饼，柔软筋道好吃又营养，做法简单3分钟就学会【三丰美食】
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29.9元5斤铁棍山药，炒炖蒸还能生吃，粉糯新鲜，太好吃了
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铁棍山药如何存放，这种环境下不用担心，看完涨知识了！
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助农家乡的铁棍山药，很多人不知道怎么吃，今天做山药炖排骨【穷游的似水年华】
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飯店賣88元的「鐵棍山藥」，在家做成本就幾塊錢，大廚教你飯店好吃的訣竅，外香內糯，一大盤也不夠吃
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