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건강을 위해 딱 하나 끊어야 한다면 무조건 '이것' 입니다. (최석재 교수 1부)
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된장국이나 김치찌개 이것 넣지 마세요! 종양 생기고 치매 옵니다! 두부와 함께 먹으면 기적의 효능을 만드는 음식 3가지
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 요리법!
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면역력을 키우는 확실한 방법 두 가지│태초먹거리 학교장 이계호
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81세 윤방부 박사가 25년동안 매일 똑같은 아침을 먹는 이유 (윤방부 박사) | 지식인 다큐
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2주만 먹어도 염증이 줄어들어요! 이렇게 만들면 아침식사가 간단히 해결돼요!
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아침에는 매일 이런 음식 드세요! 아침에 먹으면 좋은 음식 [정라레]
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신장에 좋은 음식 vs 신장 망치는 음식. 만성콩팥병에 이런 음식은 절대 피해야 합니다. 대신 이런 음식으로 이렇게 드시면 좋습니다. 신장을 보호하기 위한 식이요법.
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