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자세만 바꿨을 뿐인데 [항상 당당하고 곧은 자세를 해야하는 이유]
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[기분 좋은 날] 동안의 비밀은 바로 ＂곧은 자세＂!, 신체 균형 테스트의 결과는?!, MBC 240320 방송
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당신의 자세가 바로 당신입니다. (바른자세의 중요성)
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[ENG]5분 바른 자세 따라하기! 바른 자세 만으로 등에 군살빼기! | How To Sit, Stand Properly
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[바른자세 만들기_01] 바른자세의 기본
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딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨
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발가락&팔꿈치만 움직여도 전신 자세 교정이 된다?! - 송영민의 바른자세만들기 #35
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비틀어진 자세,거북목으로 고생하고 있다면? 척추 리셋 운동 - 송영민의 바른자세만들기 #29
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하루 8분만 하세요👌🏻뻐근한 등이 놀랍도록 편해집니다 | 날개뼈사이통증, 등통증 싹 없애기
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신체 균형이 유지되는 바른 자세란-724회(20.01.29) 건강수명 늘리는 자세 혁명
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