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중년에 골프를 잘 치기 위해서 꼭 키워야 하는 근육 top 5 (feat. 황영하 프로)
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저의 골프는 이걸 알기 전과 후로 모든게 바뀌었습니다.
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[조민준 레슨] 파워 스윙을 위한 백스윙! 등 근육으로 하면 됩니다!
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🔹 골프 스윙 교정 핵심 5가지｜정확도·비거리 업! 복압·등근육·코어프레스 완전정리 | 컨텐츠 모음zip #강리안프로
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등지고 강하게스윙하기~앉아서느껴보자(2탄)
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[골프레슨]몸이 두껍다, 상체근육이 많다 하시는분들 골퍼분들 한번따라해보세요
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로리 맥길로이가 죽어서도 지킨다는
로리 맥길로이가 죽어서도 지킨다는 "웨이트 루틴" 😡 오? 생각보다 심플해서 안하는게 이상하네요 🫨