Видео ютуба по тегу 과신전

과전만은 해롭다는 잘못된 생각
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전방경사? 과전만? 어떻게 하는지 바로 말씀 드릴게요. (Feat. 허리통증)
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[10초 셀프진단] 이런사람 '디스크' 확률 매우높음, 허리통증 유발 척추&골반 과신전
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[스마트 리빙] 혼자서 요가할 때 '과신전' 주의하세요 (2020.05.20/뉴스투데이/MBC)
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[골반교정] 허리가 이렇게 꺾여있다면? 방치했다간 큰일납니다! (골반전방경사 실제 골반교정영상)
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데드리프트, 제발 허리좀 그만 펴세요‼️헬스장 등록하고 3일만에 못나가는 이유
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당당한 가슴법 - 골반을 제대로 다루는 기술
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스쿼트 허리 과신전 하지 않는 방법
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딱 10분! 골반교정 풀루틴, 현대인 80%가 앓는[골반전방경사]에서 벗어나기 l 허리통증, 오리엉덩이
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다이어트해도 하복부, 앞벅지가 고민이라면? 💡자가진단법 feat.무릎과신전
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허리 디스크 환자, 함부로 맥켄지 운동 하지마세요
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(백년허리 기초편) 전방전위증에 좋은 운동과 나쁜 운동
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허리 절대 젖히면 안되는 경우 3가지
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팔꿈치가 180도 이상 펴진다면? 이 영상 꼭 보세요! 과신전 자가테스트 [강북연세병원TV]
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허리와 골반을 지키고 싶다면, 꼭 봐야하는 영상‼️ 스웨이백 체형교정, 백니 (back knee) 교정까지!
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이렇게 스쿼트해서 허리가 아팠던겁니다 Bracing이란?
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