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내 몸의 만능 열쇠 ‘근육’ 이렇게 관리하세요!ㅣ당뇨근육 면역력근육 근감소증 단백질근육
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근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
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근육 관리를 어떻게 하느냐에 따라 건강 수명도 달라진다! MBN 230503 방송
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[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의
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[최고의 5분_체크타임] 근육 관리에 도움이 되는 '이것'은? MBN 221212 방송
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근육이 없으면 '사망률'이 올라간다🚨 중년 근육 관리는 필수! 친절한 진료실(hello my doctor) 61회 | JTBC 210913 방송
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65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량💪 근력 운동이 중요한 이유 | 명의 - 살아있는 한 내 손발로 움직이고 싶다면, 근육을 사수하라!
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근육 관리 위한 똑똑한 단백질 섭취법! MBN 210910 방송
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＜엄지닥터스 PICK＞ 당뇨 관리의 핵심은 근육? 모범 당뇨인의 단백질 섭취 특별한 팁! MBN 230131 방송
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"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강