Видео ютуба по тегу 근육둘레띠

근육이 찢어지는 원리 ㄷㄷ
근육이 찢어지는 원리 ㄷㄷ
회전 담당하는 어깨 4개 근육에 문제? 회전근개증후군 - (20141015_521회 방송)_어깨가 한 짐! 어깨는 쉬고싶다
회전 담당하는 어깨 4개 근육에 문제? 회전근개증후군 - (20141015_521회 방송)_어깨가 한 짐! 어깨는 쉬고싶다
상체에서 가장 중요한 근육 2가지는?!
상체에서 가장 중요한 근육 2가지는?!
[명의 의학백과📖] 어깨의 구조
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회전근개중에 외회전하는 근육은? 극하근+소원근이요!!
회전근개중에 외회전하는 근육은? 극하근+소원근이요!! "굿" 그럼 렛풀다운에서 회전근개 중 팔을 내전시키는 근육은?? ""네??....""해부학은 암기과목이 아니야...
어깨운동 하는데 어깨가 아프다? 100% 이 자세 때문
어깨운동 하는데 어깨가 아프다? 100% 이 자세 때문
돌덩이 어깨근육 이 동작 10번만 하면 젤리처럼 말랑해 집니다.
돌덩이 어깨근육 이 동작 10번만 하면 젤리처럼 말랑해 집니다.
어깨 근육 수술 급증…“신중하게 결정해야”
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역대 최악의 저주받은 어깨 근육 ㅠ
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어깨 스트레칭, 헛짓거리 vs 똑바로
어깨 스트레칭, 헛짓거리 vs 똑바로
극상근 완전 파열됐을 때 증상
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이걸 꾸준히 하면 어깨 근육이 대포알이 됩니다 (레알 효과적)
이걸 꾸준히 하면 어깨 근육이 대포알이 됩니다 (레알 효과적)
회전근개파열에 좋은 근육강화 운동이 있나요?
회전근개파열에 좋은 근육강화 운동이 있나요?
🌟두판상근(머리널판근) 촉진하는 방법🌟#근육학 #도수치료 #해부학 #두판상근 #판상근 #두통 #splenius
🌟두판상근(머리널판근) 촉진하는 방법🌟#근육학 #도수치료 #해부학 #두판상근 #판상근 #두통 #splenius
회전근개를 모르면 어깨한테 예의가 아니다 l 회전근개 4가지 근육 l 어깨통증
회전근개를 모르면 어깨한테 예의가 아니다 l 회전근개 4가지 근육 l 어깨통증
어깨관절 가쪽 근육 _ 어깨세모근(삼각근), 돌림근띠(회전근개) 근육 등 6개 근육
어깨관절 가쪽 근육 _ 어깨세모근(삼각근), 돌림근띠(회전근개) 근육 등 6개 근육
45초! 어깨가 가벼워집니다.#serratusanterior
45초! 어깨가 가벼워집니다.#serratusanterior
상급자들은 모두 동의하는 문제근육
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회전근개파열, 이럴 때만 수술하세요!
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Rotator Cuff(돌림근띠) 쉽게 배우기
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