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근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
근육이 중요한 이유! 명의가 알려주는 근감소증
내 몸의 만능 열쇠 ‘근육’ 이렇게 관리하세요!ㅣ당뇨근육 면역력근육 근감소증 단백질근육
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몸이 보내는 근감소증 신호 5가지 | 노년내과 김광준 교수
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1년에 1% 정도씩 근육이 사라진다? 근육 감소의 원인 - 사라지는 근육을 지켜라 (KBS_762회_20210127)
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허리 근육이 퇴화하는 이유는? [건강 나눔 프로젝트 청.바.지] 19회 20171124
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근육은 어떻게 만들어질까 - 사라지는 근육을 지켜라 (KBS_762회_20210127)
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왜 오직 사람만이 운동을 해야 근육이 생기는 걸까? 인간이 근육을 포기하고 얻은 사기적인 능력! | 생물
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[건강수첩] 근육의 퇴화는 노화이다?- 4.../ YTN 라디오
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"매일 걸어도 소용없다" 나이들수록 줄어든 근육, 단 5분만에 되찾는 운동법 (김병곤 박사 3부)
근육과 노화, 그리고 건강 [근력운동의 중요성]
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근감소증, 앉아만 있다간 큰일! 노화보다 빠른 근육 퇴화, 이렇게 막으세요!
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나이 들면 당연히 몸이 '퇴화'할까요? 🤔
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의학적으로 설명드립니다
의학적으로 설명드립니다 "나이들수록 근육이 빠르게 감소하는 이유" | 평생 두 발로 걷고 싶다면 지금 반드시 알아야 할 습관
건강하게 근육을 만드는 법. 근데 이제 의학적 원리를 곁들인
건강하게 근육을 만드는 법. 근데 이제 의학적 원리를 곁들인
근육이 없어지는 것을 막고 싶다면
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턱걸이 하나로 등 근육 만들기 가능?
턱걸이 하나로 등 근육 만들기 가능?
[카드뉴스]
[카드뉴스] "너, 이것 있니?"..퇴화하는 신체 부위
"아니, 식단만 바꿨을 뿐인데..." 운동해도 생기지 않던 근육이 맞춤 식단을 통해 근감소증이 해결 됐다!│귀하신 몸│#EBS건강