Видео ютуба по тегу 대원근

#2-11. 대원근(큰원근, teres major)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임
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Rugby Shoulder Injuries Holding You Back? Rehab Starts Here!
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큰원근(대원근) - 쉽고 간단하게 보는 핵심 근육학(해부학) / 등운동, 오십견, 어깨통증, 충돌증후군, 회전근개파열
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대원근 이렇게 중요합니다_대원근 기능과 움직임_대원근 운동 #대원근
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[홍정기교수고급기능해부학] 광배근과 대원근
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어깨 프레임 넓히려면 제발 무조건 '이 운동' 해보세요 (빠르게 프레임 넓어지는 운동 6가지)
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‘등 상부’ 때려치고, 덩치 키우려면 ‘딱 3가지’만 하세요! (몸이 커지는 운동 루틴, 등근육 벌크업 방법, 대원근/광배근/승모근)
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[유니드 기능해부학] 대원근 Teres Major
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헬스할 때 '턱걸이' 하면 망하는 이유!? (광배근/대원근/승모근 키우는 랫풀다운 꿀팁)
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근육별 혈자리 및 트리거포인트
근육별 혈자리 및 트리거포인트 "대원근!!" (어깨가 뻐근하면 지금 바로~~ 해보세요☺️)