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이거 구분하지 못하면 무조건 다칩니다 - 데드행vs숄더패킹
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턱걸이 자세 비교- 데드행 vs 숄더패킹
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데드행 턱걸이 하면 다친다고? 데드행과 숄더패킹 정리
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데드행이 우리 몸을 변화시키는 5가지 방법!
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철봉매달리기 어떻게 해야할까?
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턱걸이 초보자가 데드행 턱걸이부터 해야하는 이유
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매일1분 매달리면 벌어지는일!?
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아이처럼 매달리면 생기는 몸의 충격적인 변화들!
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헬스 초보가 '턱걸이 개수' 늘리고 등 근육 키우는 과학적인 방법! (feat. 풀업 밴드, 데드행, 그립, 친업, 견갑)
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데드행 풀업과 숄더패킹 풀업의 차이. 숄더패킹에 대한 생각.
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풀업(턱걸이)이 늘지 않는 이유 (데드행 VS 숄더패킹) / 초보자 추천 운동분할법
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'이것'하다가 어깨 무조건 박살납니다. (숄더패킹 / 후인하강)
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철봉 1분 매달리기 도전(철봉 데드행 매달리기)
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턱걸이 풀업(랫풀) 데드행 VS 숄더팩킹
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풀업 숄더팩킹과 데드행 뭐로 하세요?
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숄더패킹,데드행 쉽게 알려드릴께요
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(TIP) 숄더패킹 턱걸이가 좋을까? 데드행 턱걸이가 더 좋을까? / 차이점 / 비교
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턱걸이 '이렇게' 제발 하지마세요(어깨 박살)
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턱걸이 자세 이렇게 안하면 무조건 다칩니다 (풀업 등운동 완벽 가이드)
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데드행 매달리기,,,,
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