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무상을 관찰하기
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[인생 공략집 1편, 관찰]나를 관찰하기 “나는 지금 어디에 서 있는가?”
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예비 며느리가 마음에 걸려서 몰래 관찰하러 갔습니다. 그리곤, 그날 들은 이야기 하나에 제 마음이 무너졌습니다
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[월요편지60] 평소 자주 하는 말 관찰하기ㅣ부처님과 아난의 대화ㅣ수행에 영향을 미치는 세 가지ㅣ정목스님의 10분 명상ㅣ나는 당신에게 아무 적대감 없습니다
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[릴랙스 타임: 아침편] 3일차 _생각, 감정 관찰하기명상
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내가 즐거운 느낌을 느껴라? 느낌과 나의 마음 관찰하기 | 진리의 길을 보다 사성제 9화 #사띠 #순일스님
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3분 불안 일으키는 생각 관찰하기
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[마음챙김명상] 생각을 관찰하며 알아차리는 연습
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내 마음 관찰하기
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호흡수행은 좀 되는데 마음 관찰이 안됩니다ㅣ일묵스님ㅣ제따와나선원 수행법담 574.
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[선시 Class 53] 자신의 상을 관찰하기 | 꼭지가 떨어진 공부
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자기변화레슨 소개 영상, 의식의 성장, 명상, 마음관찰하기
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자기변화레슨, 생각은 무엇일까? 내 생각 관찰하기, 내 마음 관찰하기, 철학적 회의, 나와 내가 아닌 생각 구분하기, 명상하는 법
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