Видео ютуба по тегу 마음챙김기반

충청남도, 마음챙김 치유농업 강사 양성… 돌봄 인력 정신건강 새 돌파구!
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[15분 명상] MBCT-L 마음챙김명상 / 여름 스트레스 다스리기
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핸드폰 없으면 불안하다면? 5분 마음챙김으로 스마트폰 중독 탈출
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제2회 마음챙김명상포럼
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이인원(2025). 은둔형 외톨이 대상의 마음챙김 식사 프로그램 개발 연구
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아동청소년마음챙김명상 20회 - 부정적 마음에 대한 마음챙김(ver 2)
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아동청소년마음챙김 19회 - 부정적 마음에 대한 마음챙김
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[제5회 서울국제명상엑스포] 응용명상체험 : 마음챙김 기반 Teaful Mind 명상
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[2024 이브와 동상] [24_IG007] 마음챙김 기반 스트레스 해소(MBSR)를 위한 디지털 산책 콘텐츠
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•마음챙김과 대행선사:대학생에게 마음챙김 기반 명상을 가르친 사례 연구발표: 글렌 최(세네카 폴리테크닉 교수,캐나다)/토론: 한스욕 에플레 (베를린 샤리테 의과대학교 부교수,독일)
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심리치료자 소진 회복과 성장을 기원하며 함께 명상해요! | 가을 문턱의 서울숲 1분명상 | 마음챙김 기반 심리치료 | 마음공부 |
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[2024 이브와 공모전] 마음챙김 기반 스트레스 해소(MBSR)를 위한 디지털 산책 콘텐츠
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심리치료자로 성장하며 함께 명상해요 | 서울숲 멈춤명상 | 마음챙김 기반 심리치료 | mindfulness-based psychotherapy
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[MVP] 4. 마음챙김 명상
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[MVP] 2-1-2. 앉아서 하는 마음챙김 요가
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[MVP] 2-1-1. 서서하는 마음챙김 요가
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MBSR, 마음챙김 명상의 정의, 효과 제대로 알기! (위빠사나/알아차림)
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존 카밧진, 마음챙김에 근거한 스트레스 완화법 ‘MBSR 프로그램’
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마음챙김으로 새로운 식습관과 건강한 삶
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정신 건강을 위한 마음챙김 가이드
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