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[배드민턴 레슨]전위를 잘하는 사람은 라켓을 세운다!? 상급자로 가기 위한 필수 기술!
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[배드민턴 레슨]복식에서 하지 말아야 할 5가지 플레이! 이럴때는 조금 참아봐요!
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[배드민턴 레슨]선수출신 코치님들의 서비스 리시브 필살기! 하나씩 배워가세요!
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[배드민턴 레슨]고수가 되는 지름길은 이것! 상대의 동작을 보고 상황에 맞는 발모양을 만들어 보자!
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[배드민턴 레슨]힘이 약해도 강한 스매시 때리는 방법! 이런 스윙을 만들어 보세요!(ft.오보경 코치)
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[배드민턴 레슨]복식자리 제대로 알고 복식 왕초보에서 탈출하자!
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[배드민턴 레슨]임팩트는 손목과 악력을 사용해서 만드는 것! 밀어치지 말고 이제는 때리세요!
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[배드민턴 레슨]가장 기본적이면서 필수적인 스텝 방법! 나의 심장을 뛰게 해줄 4가지 스텝!
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[배드민턴 레슨]수비 잘하는 자세! 이런 수비 습관 가지고 있으면 실력이 정체 됩니다. 수비는 이런 자세로 하세요!
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[배드민턴 레슨]게임 중 수비를 어떻게 하면 좋을까!? 알아두면 좋은 수비 꿀팁!(ft.김대호 코치)
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[배드민턴 레슨]이야..이렇게 잡는다고!? 어디서도 들을 수 없는 원포인트 레슨! 이 레슨은 두 번 보세요! 서비스 넣고 초구 잡는 방법(ft.길세진 코치)
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[배드민턴 레슨]백핸드 드라이브! 손목스냅 잘 사용하고 있나요!? 백핸드 드라이브 임팩트 있게 때리는 방법! 이제 나도 빽으로 강하게 때려 보자!
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[배드민턴 레슨]혼합복식 준비하고 있다면 필수 시청! 파트너와 호흡 맞추기/상황에 맞는 위치 선정!
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[배드민턴 레슨]하이클리어! 이렇게 연습하면 실력이 쭉쭉 늡니다! 모든 스트로크의 기본! 하이클리어 연습 방법!
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[배드민턴 레슨]상대의 공을 미리 예측 하는 방법! 이거 알면 복식이 재밌어 집니다.
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[배드민턴 레슨]손목이 뻣뻣하고 팔로만 밀어치는 느낌이라면! 손목 운동은 필수! 오늘 부터 시작하세요!
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[배드민턴 레슨]공을 확실하게 때리는 느낌이 안든다고요!? 타격감있는 임팩트 스윙 만드는 방법.
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[배드민턴 레슨]실력을 빠르게 올릴 수 있는 방법은 이겁니다! 셔틀콕의 체공 시간을 이해하라! 이 간단한 연습을 너무 안해요.
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