Видео ютуба по тегу 박준영주짓수

완벽한 프레임으로 방어하는 상대를 방어할수 없게 만드는 암바
완벽한 프레임으로 방어하는 상대를 방어할수 없게 만드는 암바
스파이더에서 상대의 등뒤를 빼앗기 10번씩 보세요
스파이더에서 상대의 등뒤를 빼앗기 10번씩 보세요
스파이더가드에서 더블팬츠 그립 스윕
스파이더가드에서 더블팬츠 그립 스윕
두손으로 한손을 제압후 삼각조르기 2 on 1 그립 트라이앵글초크
두손으로 한손을 제압후 삼각조르기 2 on 1 그립 트라이앵글초크
데라히바에서 카운터 덕언더패스
데라히바에서 카운터 덕언더패스
하프가드패스가 어려운 사람들
하프가드패스가 어려운 사람들
스탠딩 가드풀링 스윕 패스까지
스탠딩 가드풀링 스윕 패스까지
데라히바가드에서 3가지 서브미션 암바 삼각조르기 오모블라따
데라히바가드에서 3가지 서브미션 암바 삼각조르기 오모블라따
사이드포지션 탈출시 더욱더 단단히 압박후 암바
사이드포지션 탈출시 더욱더 단단히 압박후 암바
걸리면 기절할수 밖에 없는 강력한 베이스볼초크
걸리면 기절할수 밖에 없는 강력한 베이스볼초크
완벽한 사이드 포지션 컨트롤후 서브미션 암바 기무라
완벽한 사이드 포지션 컨트롤후 서브미션 암바 기무라
한번 잡은 사이드포지션을 계속 유지할수 있는방법
한번 잡은 사이드포지션을 계속 유지할수 있는방법
가드패스를 잘하려면 이영상 꼭 보세요
가드패스를 잘하려면 이영상 꼭 보세요
가드패스를 쉽게 하려면 매일 5분만 연습하세요
가드패스를 쉽게 하려면 매일 5분만 연습하세요
가드패스의 답이 있습니다.보고 또 보고 연습하세요
가드패스의 답이 있습니다.보고 또 보고 연습하세요
사이드 컨트롤은 이렇게 하면 됩니다.
사이드 컨트롤은 이렇게 하면 됩니다.
가드패스 쉽게 배우면 쉽게 할수 있습니다.
가드패스 쉽게 배우면 쉽게 할수 있습니다.
스택패스는 이렇게 하시면 됩니다.초보자들도 쉽게 성공할수 있는 가드패스드릴 3가지
스택패스는 이렇게 하시면 됩니다.초보자들도 쉽게 성공할수 있는 가드패스드릴 3가지
가드패스는 이영상만 보세요 무조건 패스 됩니다.
가드패스는 이영상만 보세요 무조건 패스 됩니다.
주짓수 기술 암바와 니바를 동시에 걸기 추가로 트라이앵글초크 는 덤으로 ..
주짓수 기술 암바와 니바를 동시에 걸기 추가로 트라이앵글초크 는 덤으로 ..