Видео ютуба по тегу 소통명상

내면소통 명상 (호흡훈련 1-2. 아랫배 집중). 집중력과 감정조절력 향상. 편안전활의 효과
내면소통 명상 (호흡훈련 1-2. 아랫배 집중). 집중력과 감정조절력 향상. 편안전활의 효과
격관 명상 1단계 (내면소통 명상 호흡훈련 1-3). 격관은 매우 효과적인 편안전활 훈련법입니다
격관 명상 1단계 (내면소통 명상 호흡훈련 1-3). 격관은 매우 효과적인 편안전활 훈련법입니다
마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상
마음의 안정이 필요하시다면? 함께 명상해요 | 클래스e - 김주환의 마음근력 키우는 내면소통 명상
좋은 기운을 끌어올리는 공간 현존 명상 (편안한 이완 + 맑은 각성 = 집중력 강화)
좋은 기운을 끌어올리는 공간 현존 명상 (편안한 이완 + 맑은 각성 = 집중력 강화)
수면유도 명상19 - 마음공간 명상 (inner mind scan)
수면유도 명상19 - 마음공간 명상 (inner mind scan)
호흡 알아차리기 명상
호흡 알아차리기 명상
[귓전대학 1일차 LIVE 실시간] 귓전대학 구독자, 첫 소통 함께해요. 2025.4.16
[귓전대학 1일차 LIVE 실시간] 귓전대학 구독자, 첫 소통 함께해요. 2025.4.16
정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)
정말 간단한데 효과는 좋습니다. 마음이 괴로울 때 꼭 이렇게 해보세요. (김주환 연세대 교수)
수면유도 명상
수면유도 명상
편안전활 내면소통 훈련 2 (격관 명상 15분)
편안전활 내면소통 훈련 2 (격관 명상 15분)
수면유도 명상 26 - 존중 명상 (Respect meditation)
수면유도 명상 26 - 존중 명상 (Respect meditation)
편안전활 내면소통 훈련 1 (호흡명상 10분)
편안전활 내면소통 훈련 1 (호흡명상 10분)
초보자를 위한 호흡 명상. 잠들기 전에 하는 접촉점 집중 명상.
초보자를 위한 호흡 명상. 잠들기 전에 하는 접촉점 집중 명상.
김주환 교수의 내면소통명상 콘서트 4시간 풀 버전
김주환 교수의 내면소통명상 콘서트 4시간 풀 버전
수면유도 명상 30 - 긍정확언 명상 (Positive affirmations)
수면유도 명상 30 - 긍정확언 명상 (Positive affirmations)