Видео ютуба по тегу 스트레이트암풀다운

등 넓게 해주는 스트레이트 암 풀 다운 운동 방법
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암풀다운은 고립운동입니다..!
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스트레이트 암풀다운 (광배근 고립 운동)
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등운동 이렇게 하세요 :: 암풀다운 이것이 핵심!
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【암풀다운】 등 운동할 때, 가장먼저 하면좋은 케이블 운동🔥
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암풀다운(광배근운동ㅡ윈플렉스 김명섭관장)
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암풀다운 가장 쉽게 하는 방법~!!
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이걸모르면 등운동이 아니다
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예쁜 팔/등 라인을 만들기 위한 '스탠딩 스트레이트 암 풀다운', '벤트오버 스트레이트 암 풀다운' | 정선생
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스트레이트 암 풀 다운/광배근 발달이 안됐던 이유와 광배근 하부 자극 잡기
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