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Видео ютуба по тегу 스파인코렉터전신운동
미타500 | DAY 22: 스트레칭과 근력을 한번에! 스파인 코렉터 전신 챌린지 / Stretch & Strength, The Ultimate Full Body Challenge
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[캐딜락 시퀀스] 아크바렐 롤다운바 조합🩵 바른 하체 정렬에 도움되는 운동🫶🏻, 난이도는 중상🔥 #pilates #cadillac
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짧고 굵게 스파인코렉터 10분 운동 함께해요 | 수업으로는 30분 가능!
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망가진 척추 교정하는 스파인코렉터 운동 루틴 (굽은등 거북목 교정 | 코어 운동 | 전신 스트레칭)
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