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과거 후회, 미래 걱정, 최악의 경우 상상, 나를 갉아먹는 생각의 감옥 탈출하는 법
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후회, 걱정, 불안, 무기력 탈출하는 법 #습관 #박상미 #고민상담 #심리상담센터01040999623
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후회와 불안에 시달린다면, 스스로 물어봐야 할 것 | 나종호 예일대 정신과 교수, '만일 내가 그때 내 말을 들어줬더라면' 저자 | #우울증 #불안 #심리
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"5만명 이혼 상담하고 알아냈습니다." 한국인 90%가 이혼 후 '이것'을 가장 후회합니다. (신은숙 변호사 1부)
[마음숲 심리코칭] 자퇴해야 할 때 vs 하지 말아야 할 때 | 좀더 명확한 자퇴 결정 기준을 알려드립니다 #자퇴 #자퇴기준 #자퇴생 #학폭
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[마음숲 심리코칭] 자퇴 하려는 아이들 | 할 수 밖에 없는 경우 | 자퇴하지 말아야 할 때는? | 있을 수도 있는 일
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후회와 불안 때문에 힘들 때 | 박상미 교수
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부정적인 생각에서 빠져나오는 방법 I 나쁜기억, 곱씹기, 자기 반추 줄이기
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남들에게 잘해주고도 미움만 받았다면 '이것'을 꼭 기억하세요 (유은정 원장 2부)
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"인연을 딱 끊으세요" 가까이 지내면 같이 망하는 압도적 1순위 (박상미 교수 1부)
후회를 피하지 않고 이겨내는 방법(2023.1.23 심리라방)| 심리대화 LBC
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예민한 성격도 고칠 수 있을까요?😥 정신과 의사가 말하는 예민한 사람들의 특징! [양브로의 정신세계]
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고통스러운 과거 지우는 유일한 방법은? 남 눈치 보는 진짜 심리는? 야밤의 고민상담실_심리상담가 박상미
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결혼하면 불행해지는 사람들의 특징? 정신과 의사가 말하는 결혼 전 고민해야할 5가지 [양브로의 정신세계]
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외도를 후회하는 남편, 절박하게 아내와 가정을 지키고 싶다면 ㅣ 이주은 부부상담
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