Видео ютуба по тегу 에스티마락

[개근질닷컴] 주짓수 기술#4_에스티마 락_주짓수 포스 파이터 강명현/JIU-JITSU_Kang Myung Hyun_Estima Lock
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인사이드 데라히바가드 패스 & 에스티마 락 & 이스케이프 Inside De La Riva Guard Pass & Estima Lock & Escape (기술도움 : 강진구)
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상급자)50/50 에스티마 풋 락(갈띠부터 가능)
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주짓수 기술 강좌 20 : 리버스 델라히바 카운터 하체관절기 ( 에스티마락 / 앵클락 / 니바 / 토홀드 )
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How to Finish the Estima Lock (Get the EASY Tap!)
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Estima Lock by Tom DeBlass
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초 간단 발목 꺽기! 진짜 뼈 뿌러질것 같은 고통ㅠㅠ 에스티마락!
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에스티마 잠금 설명 - De Groot BJJ
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Lachlan Giles의 Estima Lock
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까딱하면 십자인대 터진다?! 레그락 마스터 '이성종' | 고수를 찾아서3
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[No-Gi] 레그락 Leg Lock (기술도움 : 최은국) #레그락 #LegLock
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[강동구 주짓수] 그래플러 팩토리 - 상대가 가드패스를 방어 시 암바와 에스티마 락 (Estima lock)으로 공격
[강동구 주짓수] 그래플러 팩토리 - 상대가 가드패스를 방어 시 암바와 에스티마 락 (Estima lock)으로 공격