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훈련의 공통분모를 찾아라. 🥇 1996년 도리안 예이츠 등 훈련영상 분석
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소중하다면, 반드시 지켜라 🥇 2000년 케빈 레브로니 하체 훈련영상 분석
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스테로이드 사용한적 있나요? (feat.올드스쿨 보디빌더들의 내추럴기준)
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한때 개지렸던 레전드 보디빌더들
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3대 1057kg... 🥇 세계에서 가장 힘이 센 보디빌더 TOP 9 (+ 리프팅 기록영상 수록)
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방심은 금물! 🥇 최악의 부상을 겪은 보디빌더 5
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어깨가 좋은 이들의 공통점 🥇 1999년 제이 커틀러 어깨 훈련영상 분석
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비운의 보디빌더.. 유망주 시절의 모습
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목숨과 맞바꾼, 남자의 신념 그리고, 보디빌딩... 🥇 키타무라 카츠미의 이야기
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2025.06.02 올드스쿨 보디빌딩 숄더프레스 머신 100kg 어깨 운동
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3..억..달러... 🥇 세계에서 돈이 제일 많은 보디빌더 TOP 9
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장래희망 보디빌더.. #shorts
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🏅 팔 볼륨은 손 안에 있다. 7가지 팔 훈련분석 #ifbb #필히스
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2024/06/21 올드스쿨 헬스장 육체미도장숄더프레스머신 100kg 1rep 전면삼각근운동
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보디빌더가 악플에 더 예민할 수밖에 없는 이유 | 팟캐스트 #20 - Ep2 | 올드스쿨 보디빌딩
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극악의 식단으로 세상을 떠난 레전드 보디빌더
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