Видео ютуба по тегу 윗몸일으키기

팔굽혀펴기(1,802일). 앉았다 일어서기(1,702일). 윗몸일으키기(1,602일). 하루100개 이상. 달리기(1,562일).  (사8춘기 일상)
팔굽혀펴기(1,802일). 앉았다 일어서기(1,702일). 윗몸일으키기(1,602일). 하루100개 이상. 달리기(1,562일).  (사8춘기 일상)
팔굽혀펴기(1,801일). 앉았다 일어서기(1,701일). 윗몸일으키기(1,601일). 하루100개 이상. 달리기(1,561일).  (사8춘기 일상)
팔굽혀펴기(1,801일). 앉았다 일어서기(1,701일). 윗몸일으키기(1,601일). 하루100개 이상. 달리기(1,561일).  (사8춘기 일상)
뱃살 빼는 운동은 따로 있습니다
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[소방공무원] 24년도 경기도 체력시험 후기 윗몸일으키기편
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팔굽혀펴기(1,800일). 앉았다 일어서기(1,700일). 윗몸일으키기(1,600일). 하루100개 이상. 달리기(1,560일).  (사8춘기 일상)
팔굽혀펴기(1,800일). 앉았다 일어서기(1,700일). 윗몸일으키기(1,600일). 하루100개 이상. 달리기(1,560일).  (사8춘기 일상)