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Видео ютуба по тегу 자유형연습
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법
당신의 자유형이 안나가고 힘이 안빠지는 이유!!!(디테일한 설명, 연습방법)
부드러운 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)
[Основы фристайла] Полностью освойте фристайл с помощью этого видео! #плавание #плавание
수영 배우는 첫날 자유형 완성하는 방법 I 수영 10일 완성 (1일차) I 자유형 하는 법
편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!
이 영상 하나로 자유형 끝내기! 부드러운 자유형을 하기 위한 자유형 총정리!
Основы фристайла 2. Удары ногами и циркуляция рук
자유형의 핵심은 롤링! 롤링이 안되면 필수로 봐야되는 영상(꿀팁, 물잡기, 연습방법)
강습에선 알려주지 않는 앞으로 잘나가는 자유형 팔돌리기!(초,중,상 필수시청)
딱 4주만에 자유형 실력 바뀌는 3가지 연습방법
(ENG) Smooth Freestyle Swimming/Super tips/하쌤수영/하은주수영/ 부드러운 자유형 꿀팁
[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)
✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!
자유형 안쉬고 오래하는 가장 현실적인 방법은?!(연습방법, 꿀팁, 운동프로그램, 필수시청!)
여유있고 부드러운 2비트킥 자유형✌🏻 / ontact swimming lesson
자유형 롤링 기초때부터 확실하게 연습해보자 (초보자도 부드러운 수영가능)
Научитесь делать вольные удары ногами #плавание #бассейн
이대로만 연습하면 수영 스피드 폭발합니다! 선수처럼 자유형 빨라지는 꿀팁!
수린이도 놀란 자유형 꿀팁! 팔이 가라앉지 않는 비결 공개
자유형 측면호흡 디테일하게 알려드릴게요!(꿀팁, 기본동작, 연습방법)
자유형 비트킥! 잘하고 싶다면 이걸 연습해주세요 2,4,6 비트킥 쉽게 따라하실 수 있습니다
백승호 수영) 자유형 단거리 드릴/빠른 자유형
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