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만병의 근원은 염증에서 시작한다 _ 정세연 한의사 @방송대지식 다이어트만성염증 | 진통제 | 우울 | 암 | 건강 | 식단조절
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직접 해보고 검증 했습니다. 혈당 스파이크 잡는 최적의 10분 운동! [정라레]
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'정라레' 정세연 한의사가 알려주는 '병 없이 오래 사는 사람들의 비밀'! - 꼬꼬독#40 염증 해방
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👍병 없이 오래 사는 비법, 염증에 좋은음식 영양제 암 전조증상 치매 예방 - 정세연 한의사 '염증 해방' 김미경의 북토크
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음식으로 당뇨 치료하기. 당뇨에 좋은 과일 외 당뇨치료 모음집. 60분 재생 [정라레]
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꿀과 함께 먹으면 보약 되는 음식 4가지(위염, 관절염, 면역력, 수족냉증) [정라레]
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달걀보다 추천합니다! 기억력이 떨어지는 뇌를 늙지 않게 하는 음식 한 가지 [정라레]
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이명이 사라진다! 매일 먹으면 이명을 없애는 음식. 이명에 좋은 음식 [정라레]
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건강 적신호. 몸속 염증이 건강을 좌우한다_ 1편 [염증해방_정세연] 북플레이 | 방송대 | 베스트셀러 | 한의사 정라레
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눈 영양제 말고 '이거' 드세요! 눈피로 푸는 최고의 음식 알려드립니다 [정라레]
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"에너지 배터리를 바꾸세요" 미국 상위 1% 주치의가 말하는 건강 관리법 [정라레]
만성염증이 쌓인다면 이것이 부족하기 때문입니다. 염증이 자주 생기는 이유[정라레]
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무릎관절 무리없는 이 운동 무조건 하세요! 엉덩이 하체에 놀라운 변화가 생깁니다 [정라레]
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염증에 시달린다면 꼭 없애야 할 세가지가 있다? 염증해방 [정라레]
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영양제 안 먹어도 이 다섯가지는 꼭 챙기세요! 평생 잘 먹어야 하는 5가지. [정라레]
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60만 유튜버 정세연 한의학 박사의 강연! ＜변비는 치매의 시작이다?＞ MBN 220621 방송
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어지럼증이 사라진다! 매일 먹으면 이석증, 어지럼증 없애는 음식[정라레]
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