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[리빙톡] 주말에 몰아서 자면 피로 해소될까?
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[#놀라운증명] 주말에 밀린 잠 몰아서 자는 사람 주목💤 가장 갚기 힘든 빚, 수면 부채😪를 해결하기 위해 몰아서 자면 효과가 있을까?
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[스마트 리빙] 주말에 몰아 자면 피로 풀릴까? (2019.04.01/뉴스투데이/MBC)
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수면 전문가의 경고
수면 전문가의 경고 "이렇게 자면 몸 다 망가집니다" | 잘 자는 법, 숙면 취하는 방법
뇌과학자가 추천하는 최적의 수면 습관 | 수면과 근육량, 수면과 운동, 수면과 남성호르몬
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주말에 잠을 몰아 자면 안되는 이유
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주중에 부족한 잠, 주말에 몰아자면 괜찮을까?
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주말에 잠 몰아 자기? '이 원칙' 꼭 지키세요 / SBS
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피곤하다고 주말에 잠 몰아 자면 '건강 쓰레기' 되는 이유 5가지 | 코로나
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부족한 잠, 주말에 몰아자는 습관 괜찮을까요?
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주말에 몰아 자는 잠, 건강에 괜찮을까?ㅣ메디컬 인사이트[23회] / YTN2U
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"부족한 잠 주말에 몰아 자면 더 살찐다"
[OX 퀴즈] 불면증으로 못 잔 잠은 몰아서라도 자는 게 좋다?! ☞ 정답은 ＂X＂ 오늘， 굿데이(goodday) 134회
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[메디컬투데이TV] 평소 부족한 수면 시간, 주말에 몰아서 자면 심장 질환 위험 낮춰
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